Un espacio para ordenar dónde estás, descubrir hacia dónde quieres ir y convertir tus ideas en próximos pasos.
Explora los entornos de trabajo, las competencias que requieren y los lugares donde podrías desarrollarte.
Administración, servicios sanitarios, investigación u otros organismos públicos.
Empresas, laboratorios, centros especializados u otras organizaciones.
| Competencia | Evidencia o experiencia | Nivel actual | Siguiente paso |
|---|---|---|---|
| Añade una competencia… | ¿Dónde la has puesto en práctica? | Por definir | ¿Cómo puedes desarrollarla? |
| Añade una competencia… | ¿Dónde la has puesto en práctica? | Por definir | ¿Cómo puedes desarrollarla? |
| Añade una competencia… | ¿Dónde la has puesto en práctica? | Por definir | ¿Cómo puedes desarrollarla? |
| Añade una competencia… | ¿Dónde la has puesto en práctica? | Por definir | ¿Cómo puedes desarrollarla? |
Una pausa para reconocer lo que ya tienes y lo que quieres explorar con más intención.
Fortalezas, habilidades o actitudes que reconoces y compartes.
Anota tus ideas aquí…Aspectos que pueden aparecer al pedir opinión y escuchar feedback.
Anota lo que te gustaría preguntar…Intereses, experiencias o capacidades que quieres poner en valor.
Anota tus ideas aquí…Posibilidades que pueden emerger con nuevas experiencias.
¿Qué te gustaría probar?Recursos y capacidades que te ayudan.
Escribe tus fortalezas…Aspectos que quieres reforzar o mejorar.
Escribe tus áreas de mejora…Circunstancias del entorno que podrías aprovechar.
Escribe oportunidades…Factores externos que conviene anticipar.
Escribe posibles retos…¿Qué paso concreto te ayudaría a reforzar un área de mejora?
¿Cómo puedes prepararte para los retos del entorno?
¿Qué hábitos te ayudarían a cuidar lo que ya haces bien?
¿Cuál es la oportunidad que quieres explorar primero?
Define una dirección que tenga sentido para ti y reúne apoyos para avanzar.
¿Qué te gustaría aportar? ¿Qué tipo de tareas, entornos y retos te despiertan curiosidad?
Explora convocatorias, tendencias y redes profesionales; guarda aquí los recursos que quieras revisar.
Formula una meta profesional concreta, significativa y revisable.
Convierte tu objetivo en pasos pequeños. Puedes revisar prioridades y plazos a medida que avanzas.
| Objetivo | Acción concreta | Plazo | Prioridad | Recursos | Seguimiento |
|---|---|---|---|---|---|
| ¿Qué quieres conseguir? | ¿Cuál es el siguiente paso? | Fecha / periodo | Por definir | Apoyo o herramienta | Pendiente |
| ¿Qué quieres conseguir? | ¿Cuál es el siguiente paso? | Fecha / periodo | Por definir | Apoyo o herramienta | Pendiente |
| ¿Qué quieres conseguir? | ¿Cuál es el siguiente paso? | Fecha / periodo | Por definir | Apoyo o herramienta | Pendiente |
Una biblioteca práctica para buscar información, crear, colaborar y mantenerte en contacto.
Consulta fuentes diversas, compara lo que encuentras y conserva las referencias útiles.
Añade publicaciones y fuentes de confianza según tus intereses.
Reúne novedades de blogs, revistas y sitios especializados.
Valora la autoría, la fecha y la calidad de cada fuente.
Accesos directos a las plataformas que mencionaste, agrupados por uso.
Reúne los materiales que te ayudarán a presentar tu recorrido y tus competencias.
Este espacio está reservado para presentar tu CV o añadir un enlace a la versión que quieras compartir.
Una estructura flexible para que tu próximo paso tenga un lugar donde empezar.